Лиза

Лиза

Тренер, писатель

Джон Смит — сертифицированный инструктор по фитнесу с более чем 10-летним опытом работы в индустрии. Он родился в Лондоне, Англия, в 1985 году и вырос со страстью к спорту и фитнесу. Джон начал заниматься фитнесом в возрасте 16 лет, когда он присоединился к местному тренажерному залу и начал заниматься тяжелой атлетикой.
После окончания средней школы Джон изучал спортивную науку в Университете Бата, где он получил более глубокое понимание человеческого тела и преимуществ физических упражнений. Во время учебы в университете Джон также участвовал в различных любительских соревнованиях по бодибилдингу и выиграл несколько титулов.
После окончания университета Джон начал работать личным тренером в местном тренажерном зале, где быстро заработал репутацию благодаря тому, что добивается результатов для своих клиентов. Он также стал сертифицированным инструктором по групповому фитнесу и начал преподавать такие занятия, как вращение, йога и пилатес.
В 2015 году Джон начал свой собственный фитнес-бизнес, предлагая персональные тренировки и групповые занятия фитнесом в разных местах Лондона. С тех пор он расширил свой бизнес, включив онлайн-коучинг, и помог сотням клиентов достичь своих целей в фитнесе.
Сегодня Джон продолжает активно заниматься фитнесом и стремится помогать другим жить более здоровой и счастливой жизнью.

Последние сообщения Лизы