Вы все еще не определились, какой тип силовых стоек выбрать? Какие марки? Рекомендуемые силовые стойки? Обязательно нужно знать больше о силовой стойке и о том, насколько она полезна в тренажерном зале.
Многие конкурентоспособные производители коммерческих тренажерных залов предлагают прочное оборудование сложной конструкции. Yanre Фитнес предлагает хорошо продуманные, недорогие и долговечные тренажеры. На протяжении десятилетий компания производит различные виды сверхмощного спортивного оборудования, кардиотренажеров и аксессуаров для фитнеса.
Эта статья даст вам представление о том, насколько полезны силовые стойки для ваших клиентов и тренажерного зала. И мы разберемся, какие марки выбрать. Всегда помните, что у каждого бренда есть свои плюсы и минусы, поэтому вам лучше выбирать с умом.
Прежде чем вы перейдете за борт и найдете лучшую марку силовых стоек для своего тренажерного зала, вам нужно сначала хорошо разбираться в том, что такое силовая стойка. Что он может сделать для ваших клиентов? И что нужно для того, чтобы силовая стойка стала именно той, которая соответствует потребностям вашего бизнеса.
Содержание
- 1. Что такое силовая стойка?
- 2. Преимущества наличия силовой стойки в тренажерном зале.
- 3. Осуществляет предложения Power Rack
- 4. Пять типов силовых стоек.
- 5. Основные детали Power Rack
- 9 Ключевые части силовых стоек
- 6. Силовая рама против тренажера Смита
- 10 лучших и рекомендованных многофункциональных устройств для стоек питания
- Takeaways
1. Что такое силовая стойка?
Силовая рама - это одно из тяжелых устройств, используемых для безопасного подъема тяжелых свободных весов. Он действует как механический корректировщик, который очень помогает безопасно и эффективно проводить тренировку. Обычно силовые стойки можно увидеть в тренажерных залах большинства коммерческих залов. Они также многофункциональны. Упражнения вроде жим лежа, приседания и тяжелая атлетика можно выполнять в силовой стойке.
Основная цель силовой стойки - помогать и помогать пользователям в их процедурах подъема. Они построены из твердых металлов или алюминия, что делает оборудование долговечным, универсальным и, безусловно, будет стоить ваших денег. Поскольку они очень модны и полезны в любом тренажерном зале, существует несколько марок и типов стоек питания, из которых вы можете выбирать.
2. Преимущества наличия силовой стойки в тренажерном зале
Конечно, когда вы инвестируете в любое оборудование, вы должны знать, что оно действительно приносит пользу вашему бизнесу. Добавляет ли это ценность вашему тренажерному залу? Действительно ли это то, что ваши клиенты и покровители могут использовать и оценить?
Ну, конечно, с силовой стойкой. Мы расскажем вам несколько причин, по которым силовая установка хороша для вашего оздоровительного предприятия.
Безопасность Заказчика
Один из наиболее важных аспектов и целей создания тренажерного зала - убедиться, что их клиенты в безопасности во время тренировок. Использование силовых стоек позволяет вашим клиентам поднимать тяжелые веса безопасно и в надлежащей форме.
Большинство пользователей тренажерного зала выбирают фитнес-центр, который не только предоставляет оборудование для тренировок, но и следит за тем, чтобы они могли тренироваться на нем безопасно. Гиревой спорт спортсмены, в частности, склонны к разрыву связок и даже к царапинам костей из-за огромного веса, который они несут во время тренировочного сезона. С силовой стойкой они могут заниматься своими делами, не беспокоясь о травмах.
Цени свои деньги
Силовые стойки - это разумное вложение, если вы посмотрите на количество упражнений, которые ваши клиенты могут выполнять внутри них. Вам не нужно иметь отдельные жимы для рожков, перекладины для подтягивания и готовить станцию для становой тяги. Это экономит ваши деньги и место. Прежде всего, это защищает вас от оплаты больничных счетов клиентов, которые в противном случае могут получить травмы, если они сделают свою работу без какой-либо поддержки.
Ограниченное пространство - не проблема
Если в вашем тренажерном зале мало места, вам не о чем беспокоиться, поскольку вместо этого вы можете использовать стойку на половину мощности, которая будет занимать лишь крошечное место в вашем тренажерном зале. Вы можете разместить половинную стойку в углу, чтобы уступить место другому оборудованию или сохранить безопасное расстояние между другими машинами.
Прочные Материалы
Стойки питания изготовлены из прочного металла или алюминия, что делает их очень прочными даже после сильных ударов и длительного использования. Используя эти высококачественные материалы, вы уверены, что ваши инвестиции окупятся и даже принесут вам прибыль.
Теперь, когда вы знаете, какие преимущества силовая стойка может дать вашему бизнесу, владельцу спортзала или оптовику также важно понимать, что силовая стойка может предложить вашим потребителям или клиентам. Мы перечислили некоторые из программ тренировок, для которых силовая стойка может быть полезна.
3. Упражнения, предлагаемые Power Rack
Вот некоторые из распространенных упражнений для ног, кардио и силовых упражнений, которые подходят для силового оборудования. Знание этих упражнений может дать вам больше идей о том, зачем вам нужна силовая установка в фитнес-центре.
Приседания
Чаще всего упражнение с силовым стоечным оборудованием. Использование стойки для приседаний помогает вашим пользователям поднимать тяжелые грузы, которые укрепляют несколько мышц верхней и нижней части тела.
Жим штанги над головой
Стойка питания также полезна для гантель накладной пресс или называемый военным прессом. Это упражнение поможет повысить прочность плеч вашего покупателя.
Становая тяга
Одно из самых распространенных упражнений, предлагаемых силовой стойкой, - становая тяга. Используя штангу с желаемым весом, спортсмен может безопасно выполнять огромные веса, не опрокидываясь. Когда вес становится слишком большим, пользователь может легко избавиться от груза, просто повесив его на рычагах силовой стойки.
Подтягивания
У силовых стоек также есть перекладины для упражнений на плечи и верхнюю часть тела. Это мощное силовое упражнение, которое укрепляет мышцы спины и плеч вашего клиента.
Подтягивания
Штангу для подтягивания также можно использовать для упражнений на подтягивание. При использовании перекладины для подтягивания пользователь берет перекладину, и, пока ноги находятся впереди, силовая рама позволяет ему занять положение полностью вытянутых широчайших.
Power Rack предлагает множество упражнений. Знание этих распространенных силовых упражнений - один из способов решить, нужна ли силовая стойка в вашем фитнес-центре.
Если вы так думаете, вам следует лучше ознакомиться с вариантами силовых стоек, которые будут у вас в тренажерном зале.
4. Пять типов силовых стоек
Существует пять различных типов стоек питания, которые вы встретите на рынке. Важно понимать каждую из них. Каждый тип силовой стойки будет иметь разные функции и ограничения.
Качество, использование и объем необходимого места также будут зависеть от выбранного вами типа силовой стойки. Цены также будут варьироваться в зависимости от типа, марки и набора силовых стоек, которые вы приобретете.
Стойка полной мощности
Рисунок 2: Стойка полной мощности
Полноценная силовая рама, также известная как клетка, - это один из типов силовых стоек, который вы чаще всего видите в спортзалах пауэрлифтинга. Он обеспечивает максимальную безопасность для пользователей, в то же время помогает им тренировать мышцы для стабилизации. С помощью поручней и крючков пользователь может безопасно и интенсивно тренироваться в полной силовой стойке. Защитные дуги используются на случай, если они выйдут из строя или потеряют равновесие. Пользователь может просто бросить штангу и сесть на эту красную планку безопасности.
Стойка с полной мощностью обычно используется для различных сложных упражнений, таких как приседания, жимы над головой, становая тяга и т. Д. Стойки с полной мощностью примерно стоят от 350 до 560 долларов за подход. Один из примеров стойки с полной мощностью: Yanreсиловая стойка 61A34.
Стойка половинной мощности
Рисунок 3: Стойка половинной мощности
Стойки половинной мощности обычно используются в тренажерном зале с ограниченным или ограниченным пространством. Он также известен как «полустойка для приседаний» или «полустойка». По сравнению с полнофункциональной стойкой с четырьмя стойками, полустойка обычно имеет 2 стойки. Этот тип силовых стоек поддерживает такие упражнения, как выпады и приседания.
По мнению специалиста по тренажерному залу, стойки половинной мощности не подходят для новичков. Стойки половинной мощности не имеют возможности блокировки стержней. Вот почему важно иметь напарника или инструктора по тренажерному залу, если новичок решил использовать его. Для опытных пользователей полустойки хорошо подходят для подъема и дают им больше места для выполнения тренировки. Поскольку полустойки не ограничивают пользователя в коробке, как стойки полной мощности, у пользователя более чем достаточно места для упражнений.
Стойки половинной мощности стоят примерно от 450 до 470 долларов за комплект в зависимости от марки.
Приседания
Рисунок 4: Стойка для приседаний
Стойка для приседаний создана буквально для приседаний. Владельцы тренажерных залов вкладывают средства в этот тип силовых стоек из-за их универсальности, способности умещаться в ограниченном пространстве и их стоимости по сравнению с другими типами силовых стоек.
Стойка для приседаний состоит из одной или двух горизонтальных стальных перекладин, расположенных поперек передней и задней опор. Эти стойки для приседаний обычно используются в олимпийских упражнениях по тяжелой атлетике. Стойки для приседаний стоят от 260 до 350 долларов в зависимости от комплекта и марки оборудования. Большинство стоек для приседаний имеют более высокие ограничения по весу, чем стойки для приседаний.
Стойка для приседаний
Рисунок 5: Стойка для приседаний
Компания приседать в основном похож на стойку Half power. Этот тип стеллажа имеет две металлические или алюминиевые вертикальные планки. Обе вертикальные планки имеют отверстия на расстоянии одного дюйма друг от друга, предназначенные для того, чтобы пользователь мог разместить и зафиксировать штангу. Эти стойки для приседаний рекомендуются для тренажерного зала с ограниченным пространством.
Стойки для приседаний также используются для занятий тяжелой атлетикой. Для этой стойки подходят другие упражнения, такие как жим от плеч, приседания и жимы лежа. Стойка для приседаний со стойкой имеет предел веса не менее 1,000 фунтов, что значительно ниже, чем у стойки для приседаний.
Специалисты утверждают, что стойка для приседаний безопаснее, чем стойка для приседаний. Не говоря уже о просверленных отверстиях, которые позволяют пользователю ставить и фиксировать штангу. Он изготовлен из высококачественных материалов, таких как стойка для приседаний HM-6501.
Компания Yanre Стенд для приседаний HM-6501 предлагает прочное оборудование, которое будет стоить денег и ваших вложений. Оборудование для стойки для приседаний обычно стоит от 200 до 250 долларов за подход. Цена также зависит от набора и требований рынка.
Сумо Стойка
Рисунок 6: Стойка для сумо
Стойка Sumo очень похожа на стойку Full power. Он также имеет 4 вертикальные стальные трубы с просверленными отверстиями, которые используются для фиксации и размещения штанги. Разница заключается в площади, она позволяет пользователю ставить ноги шире, чтобы они могли выполнять упражнение в более широком пространстве.
Стойка для сумо обычно используется для выполнения становой тяги сумо. Благодаря этому оборудованию ваши пользователи могут легко опускать спину и ставить ноги шире в зависимости от веса штанги. Существует несколько разновидностей силовых стоек сумо. Стойки Sumo варьируются от 320 до 400 долларов за комплект.
Недостаточно знать, какие стойки питания у вас есть, чтобы судить о том, какой бренд стоек лучше всего подойдет для вашего тренажерного зала. Вы также должны знать, как оценить качество силовой стойки, в которую вы будете инвестировать. Чтобы помочь вам в этом, вы также должны понимать ее составные части и функции, которые она выполняет в силовой стойке.
5. Ключевые части Power Rack
- Основная рама
- Защитные дуги
- J крючки
- Бар для подтягиваний
- J Расстояние между крючками
- Дип-бар
- Колодки для ног
- Ремни безопасности
6. 9 Ключевые части силовых стоек
Основная рама
Это стальная коробка, которая соединяется с помощью балки, а иногда и двух вертикальных стоек для силовой стойки. Чтобы сделать его сверхмощным, основная рама должна иметь толщину 11 или меньше используемой стали. Это придает всему устройству жесткость и прочность. Размер стальных труб обычно составляет 2 × 3 дюйма с угловыми распорками в местах соединения.
Защитные дуги
Это красные горизонтальные стальные перекладины, которые используются для приседаний и жимов лежа. Если пользователь потерпит неудачу и уронит штангу, он может отпустить ее и положить на перекладину безопасности.
J крючки
Одна из важных частей силовой стойки - J Hook. Это используется, чтобы поставить штангу на крючок. Выбирая силовую стойку, вы должны убедиться, что J Hook имеет прочную конструкцию и легко регулируется.
Подтягивающая перекладина
Штанга для подтягиваний используется для выполнения становой тяги или подтягиваний. Некоторые силовые стойки не имеют этой функции. Но в тренажерном зале рекомендуется иметь эту функцию, так как многие спортсмены подтягиваются, чтобы укрепить свои мышцы. Это делает силовую стойку более эффективной для ваших пользователей в тренажерном зале.
J Расстояние между крючками
J Расстояние между крючками - это просверленные отверстия на основных рамах. Просверленные отверстия в стойках не должны превышать 50% ширины силовой стойки. Это связано с тем, что слишком большое отверстие приведет к изгибу стоек после длительного использования для удержания тяжелых грузов. Нормальный интервал между отверстиями составляет 1 дюйм.
Дип-бар
В некоторых силовых стойках также есть перекладина для отжиманий в стойке на руках и становая тяга. Большинство владельцев тренажерных залов выбирают силовые стойки с этой функцией, потому что они добавляют другие виды упражнений на том же оборудовании.
Колодки для ног
Подушки для силовых стоек используются не только для защиты пола в спортзале, но и для большей устойчивости оборудования. Резиновые стойки электропитания липкие и жесткие, что помогает сделать силовую стойку немного более устойчивой.
Ремни безопасности
Ремни безопасности являются дополнительной функцией в целях безопасности. Это регулируемые бретели из толстого нейлона. Ремни безопасности используются для быстрого освобождения штанги, как в становой тяге со свободным весом.
Теперь все готово. И мы ожидаем, что теперь вы знаете больше о силовых стойках, чем раньше. Но некоторые из вас могут подумать.
Что ж, похоже, силовая рама работает так же, как и кузнец машина.
Конечно, между этими машинами есть отличия. Для тех, кто еще не знает, на что способны силовая рама и кузнечный станок, это ваша возможность узнать.
7. Силовая стойка против тренажера Смита
Есть мануфактурные тренажеры, которые вначале могут выглядеть одинаково, но на самом деле сильно различаются по функциям и конструкции. Силовая рама и кузнечный станок не исключение.
Оба оборудования используются для приседаний, жима лежа и жима от плеч. Оба они используются для силовых упражнений.
Хотя эти две единицы оборудования чем-то похожи и могут запутать. У каждого типа оборудования и его использования есть свои отличия.
Смит Машина
Рисунок 7: Машина Смита
- Вес перемещается по фиксированной гусенице
- У него есть направляющие стержни, которые помогут вам сбалансировать штангу.
- Полоса движется только вверх и вниз
- фиксированное движение штанги
- использовать селекторизованный весовой стек
- Обычно стоит дороже силовой стойки
Стойка питания
Рисунок 8: Стойка питания
- Спортсмен может перемещать штангу в любом направлении
- Не имеет фиксированной колеи
- Нет ограничений движения
- Более простой в использовании, чем кузнечный станок
- Не использует селекторный весовой стек
- Более удобный
- Менее обслуживается, чем кузнечный станок
- Идеально дешевле, чем кузнечные станки
- Благодаря своим вариациям он может вписаться в любое ограниченное пространство.
Конечно, существуют различия в использовании и функциях между кузнечным станком и силовой стойкой. Однако для начинающих тренажерных залов и тренажерных залов с ограниченным пространством силовая стойка, скорее всего, подойдет для этих тренажерных залов.
Можно с уверенностью сказать, что теперь вы хорошо осведомлены о том, что такое силовая стойка, ее преимуществах для вашего тренажерного зала и ваших клиентов, а также о том, какой тип силовой стойки потребуется вашему тренажерному залу. Но этого недостаточно, если вы не знаете, где приобрести высококачественные силовые стойки по гораздо доступной цене.
Мы перечислили наши рекомендации по силовой стойке, которую вы, возможно, захотите приобрести для своего тренажерного зала. Эти силовые стойки по-прежнему являются лучшими на рынке сегодня.
8. 10 лучших и рекомендованных многофункциональных устройств для стоек питания
- СИЛОВАЯ СТОЙКА TUFFSTUFF PRO-XL (PXLS-7930)
- SH-G8903 Универсальная силовая стойка
- Комбинированный тренажер Смита с силовой стойкой HG-73
- Половина стойки IFHC
- Ishine6017 Смит-тренер
- Приседания V-690
- Коммерческое оборудование для фитнеса для спортзала Ont-R38
- IRSH1501B СИЛОВАЯ СТОЙКА
- BFT-5220B Power Rack Коммерческое оборудование для фитнеса для тренажерного зала
- Силовая стойка для фитнеса и стойка для приседаний DY-99
Стойка питания Tuffstuff Pro-XL (PXLS-7930)
Рисунок 9: Стойка питания Tuffstuff Pro-XL (PXLS-7930)
Полноценная коммерческая стойка была изготовлена и спроектирована Johnson Health Tech. Co., Ltd. Он имеет размеры 75x65x97 дюймов и весит 630 фунтов. Эта силовая стойка может выдерживать до 900 фунтов с несколькими функциями и функциями. Эта силовая стойка Tuffstuff Pro-XL обойдется вам в 3,599.00–4,500.00 долларов за штуку.
SH-G8903 Универсальная силовая стойка
Рисунок 10: Универсальная стойка питания SH-G8903
Эта многофункциональная силовая стойка для интегрированного тренажерного зала изготовлена и разработана Shua Sports Co. Ltd. Она имеет размеры 2755 * 1670 * 2465 мм и может выдерживать до 1000 фунтов веса. Это одни из самых редких селективных силовых стоек на рынке. Он на самом деле оснащен такими функциями, как параллельная перекладина, подтягивание и перекрестный трос, помимо обычных крючков J и ремней безопасности для тяжелой атлетики. Эта силовая стойка стоит примерно 1,996.00–3,9910.00 долларов за штуку.
Yanre Комбинированный тренажер Смита с силовой стойкой HG-73
Рисунок 11: Yanre Комбинированный тренажер Смита с силовой стойкой HG-73
Этот многофункциональный тренажерный зал был построен и спроектирован Восточной YANRE Fitness Equipment Co., Ltd., один из крупнейших производителей фитнеса в Китае. Он имеет размеры 1980 * 2210 * 2280 мм и вес 485 кг. Это оборудование выполняет двойную функцию, поскольку представляет собой силовую стойку и кузнечный станок в одном устройстве. Он предлагает тренировки всего тела, кардио и силовые тренировки. Эта потрясающая двойная многофункциональная силовая стойка обойдется вам всего в 1,200.00–1,300.00 долларов за штуку. Очень хорошая сделка, если можно так выразиться.
Половина стойки IFHC
Рисунок 12: Половинная стойка IFHC
Этот пресс и приседания разработан и изготовлен Impulse Group, одним из крупнейших производителей фитнес-индустрии в Китае. Его размеры составляют 1175 * 1815 * 2090 мм, а вес 96 кг. Лучшее в этой стойке - то, что она легко регулируется и очень удобна в использовании. Эта полустойка стоит от 1170.42 до 1300.00 долларов за единицу.
Ishine6017 Смит-тренер
Рисунок 13: Тренажер Ishine6017 Smith
Эта силовая стойка для кузнечного станка произведена Kangliyuan Gym Equipment Co. Ltd. Она имеет размеры 1400 × 2090 × 2500 мм и вес 222 кг. Он предлагает кардио и силовые упражнения и обычно стоит от 1,150.00 до 1,200.00 долларов за штуку.
Приседания V-690
Рисунок 14: Приседания в тренажере V-690
Эта универсальная силовая стойка для тренировок изготовлена компанией WNQ Fitness Co. Ltd. Размеры этого оборудования 2754 * 1625 * 2401 мм, вес 165 кг. Тренажер для приседаний V-690 предлагает упражнения специально для бедер, ягодиц и мышц верхней части тела ваших клиентов. Цена на тренажер для приседаний V-690 составляет от 1,000.00 до 1,150.00 долларов за штуку.
Коммерческое оборудование для фитнеса для спортзала Ont-R38
Рисунок 15: Коммерческое фитнес-оборудование тренажерного зала Ont-R38
Эта многофункциональная силовая стойка была построена и спроектирована Dezhou Ounuote Fitness Equipment Co., Ltd. Она имеет размеры 2500 * 2100 * 2560 мм и вес 200-250 кг. Он изготовлен из высококачественной стали толщиной 3.0 мм. Он предлагает упражнения для всего тела и другие дополнительные функции. Это также продается за штуку по цене от 950.00 до 1,050.00 долларов.
IRSH1501B Стойка питания
Рисунок 16: Стойка питания IRSH1501B
Стойка питания IRSH1501B была разработана и изготовлена Nantong Ironman Sporting Industrial Co., Ltd. Она имеет размеры 140 * 145 * 250 см и вес 267 кг. Эта силовая стойка идеально подходит для олимпийских тренировок, таких как тяжелая атлетика, кардио- и силовые упражнения. Изготовлен из металлического пластика и стоит примерно 700.00–1000.00 долларов за штуку.
BFT-5220B Power Rack Коммерческое оборудование для фитнеса для тренажерного зала
Рисунок 17: Коммерческое фитнес-оборудование для тренажерного зала с силовой стойкой BFT-5220B
Стойка питания BFT-5220B представляет собой складную стойку половинной мощности, которую не так часто можно встретить на рынке. Построенный и спроектированный компанией Guangzhou BFT Fitness Co., Ltd., он очень подходит для профессиональных тренажерных залов и клубов. Стойка питания в разложенном виде имеет габариты 2030 * 1720 * 2420 мм и весит 255 кг. в нем используется труба размером 90 * 90 * 3 мм и она изготовлена из высококачественной стали. Это оборудование стоит примерно 600-750 долларов за штуку.
Силовая стойка для фитнеса и стойка для приседаний DY-99
Рисунок 18: Силовая стойка для фитнеса и стойка для приседаний DY-99
Интегрированная силовая стойка тренажера производства RIZHAO MULTIELEMENT SPORTING GOODS CO., LTD. Силовая стойка для фитнеса DY-99 Fitness имеет размеры 221 см * 119 см * 125 см и вес 90 кг. Это оборудование настоятельно рекомендуется для фитнес-центров, в которых есть начинающие тяжелоатлеты и ограниченное пространство. Это оборудование стоит примерно 157–185 долларов за штуку.
9. Takeaways
Мы настоятельно рекомендуем инвестировать в спортивное оборудование, такое как силовые стойки, если вы понимаете потребности своего клиента. Лучшие бренды силовых стоек не обязательно должны быть самыми популярными, но должны удовлетворять потребности посетителей вашего спортзала. И силовая стойка, которая прослужит долго, пока вы не получите от нее достаточную прибыль.
Итак, выбирайте силовые стойки, которые мы вам только что представили. Мы предлагаем вам начать свой запрос с Yanre Фитнес. Как вы видели, их силовые стойки могут конкурировать с лучшими из лучших в сфере производства спортивного оборудования, но по гораздо доступной цене.
Статьи по теме:
