Разгибания ног

Описание

Тренажер для разгибания ног, Разгибание ног сидя на продажу

Вы в поисках нового наращивания ног? Получите лучшее наращивание ног в тренажерном зале от Yanre Фитнес.

Yanre Fitness работает в сфере спортивного оборудования с 1997 года и имеет множество клиентов со всего мира. Поскольку качество и индивидуальная разработка являются нашими главными приоритетами, мы предлагаем лучший тренажер для разгибания ног для ваших тренировок.

Основы разгибания ног в тренажере

Что такое разгибания ног? Тренажер для разгибания ног позволяет выполнять упражнение на разгибание ног, воздействуя на квадрицепсы.

Если вы занимаетесь силовыми тренировками, вы должны быть знакомы с разгибанием ног в тренажерном зале. Это очень эффективно для укрепления мышц верхней части передних ног, также известных как четырехглавые мышцы.

Если вы хотите укрепить ноги и придать им идеальную форму, тренажер для разгибания ног сидя может быть именно тем, что вам нужно. Хотя использование тренажера может быть интенсивным для ваших квадрицепсов, оно очень бережно воздействует на подколенные сухожилия и спину. Его инновационный дизайн обеспечивает максимальный комфорт и безопасность, сводя к минимуму травмирующие нагрузки на спину и колени.

Наш коммерческий удлинитель для ног имеет регулируемое сиденье, опору для лодыжки и спину. Эти настройки определяют угол наклона ваших колен и ориентацию квадрицепсов. Даже небольшая корректировка может временами привести к заметной разнице.

Особенности Yanre Разгибания ног

• Несложная установка

Все элементы управления, такие как рычаги, визуальные флаги, значки и кнопки имеют привлекательные цвета и их легко обнаружить. Это позволяет даже новичкам настраивать машину самостоятельно.

• Инструкции включены

На информационных табло имеются поясняющие схемы, показывающие подробности установки, а также начальную и конечную позиции упражнения.

• Корректировки

Наш тренажер для разгибания ног в спортзале рассчитан на длительный срок службы, так как он легко регулируется хромированными регулировками типа трубка в трубке.

• Аксессуар / держатель для бутылки

Удобно расположенный держатель для бутылки с водой был сделан в дизайне для вашей бутылки, ключей или подобных аксессуаров.

• Регулируемая спинка

Заблокировать спинку в любом положении довольно просто. Такая регулировка с помощью пружины делает тренажер для разгибания ног более удобным для использования различными тренирующимися.

• Подгонять

Для индивидуального опыта тренировки вы можете скорректировать ролик и стартовую позицию в соответствии с вашей формой. Эти регулируемые функции позволяют машине приспосабливаться к различным людям.

• Удобные весы

Базовая регулировка пальца - это все, что требуется для регулировки весового стека на оборудовании для разгибания ног. Это доступно, даже когда вы сидите для тренировки.

Характеристики расширения ног

• Машина для разгибания ног используется для наращивания и укрепления четырехглавых мышц передней части бедер. Используйте его как часть рутины мышечной массы. Все регулировки доступны из сидячего положения, а регулируемое начальное положение обеспечивает пять различных начальных точек.
• Основная рама оснащена полуэллиптической трубой 75 * 118 * 3.0, функциональная зона - плоской овальной трубой 50 * 120 * 3.0, подвижный рычаг - 40 * 80 * 3.0 мм, соединительная труба - плоской овальной трубой 50 * 100 * 3.0. Все трубы соответствуют требованиям Q235.
• Регулируемая спинка выполнена из параллелограмма из алюминиевого сплава, регулировка торсионной пружины, удобна и безопасна.
• Обивка из пеноматериала высокой плотности, искусственная кожа «мебельного качества» и встроенная защитная крышка из АБС-пластика.
• POM материал шкив, обработка с ЧПУ, индивидуальные высококачественные подшипники, чтобы противостоять высокой интенсивности и долговременного использования.
• Кабель внутри трубы делает машину организованной.
• Полный кожух, 4 мм толщина девственного материала ABS, прочный и экологически чистый.
• Японский кабель изготовлен из проволоки с покрытием 6 * 19 + 1 * 75, способной выдержать прочность 1400 кг.
• СЗ: 220 кг/485 фунтов
• Вес: 230 кг/507 фунтов
• Installation size：1322*1053*1660mm/ 52*41*65in
• Весовые стеки: 80 кг-16 шт./176 фунтов-16 шт.

Упражнение на разгибание ног

Популярное упражнение в силовых тренировках, разгибание ног воздействует на мышцы четырехглавой мышцы. Это довольно специфично, исключительно для ваших квадроциклов. Вот почему это не должно быть принято за полную тренировку ног, как приседания или тяга.

Следующие основные советы помогут вам максимально эффективно разгибать ноги:

• Там нет спешки! Разгибания ног лучше всего выполнять медленными, контролируемыми движениями, как и другие упражнения для изоляции. Они не предназначены для интенсивных, взрывных движений или недоделания только ради того, чтобы втиснуть больше повторений. Делайте это медленно и сохраняйте контроль над всеми движениями, а не только поднимая и сбрасывая вес.
• Начните с меньшего веса и стремитесь к большему количеству повторений. Не торопи прогрессию.
• 10-15 повторений рекомендуется для разгибания ног. Вам нужно будет добавлять веса по мере продвижения, но больше внимания уделяйте повторениям, чем весам. Это сделает их немного легче и, следовательно, заставит вас работать дольше, делая их больше похожими на тренировку «накачки и усталости», а не на «прогрессивное напряжение».

Советы по быстрому суждению

# Оригинальность:

1. Проверить, существует ли центр исследований и разработок для разработки собственного силового оборудования; поговорить с дизайнерами о концепциях дизайна.

# Угол движения:

2. Спросите дизайнеров в центре исследований и разработок, тренируются ли они обычно с тренажерами. Дизайнеры, которые не работают на тренажерах, никогда не должны разрабатывать тренажеры для силовых тренировок.

3. Вы должны попробовать фитнес-оборудование самостоятельно. Вам необходимо испытать следующие три аспекта:

• Является ли это гладким в использовании.
• Активизирует ли конкретное оборудование целевую группу мышц.
• Для сходящегося и расходящегося оборудования, есть ли опыт пикового сокращения.

#Финиш:

4. Знать о конкретных методах обработки поверхности.

5. Проверьте, гладкая ли поверхность на ощупь.

6. Возьмите твердый металлический предмет, такой как ключ, и поцарапайте поверхность оборудования, чтобы увидеть адгезию поверхностного покрытия.

# Каркасная труба:

7. Стандарт трубы: спросите поставщика о стандарте этой трубы. Например, в Китае следует ожидать, что трубы для фитнеса будут соответствовать стандарту Q235.

8. Размер трубы: длина и ширина трубы рамы должны быть 40 мм х 80 мм и выше, предпочтительно с толщиной 3.0 мм.

9. Обработка: изгиб производственного процесса предпочтительнее резки и сварки.

10. Проверьте толщину сырья, а не окрашенную трубу.

# Подключения:

11. Спросите представителя завода о методах лечения, а также о теоретических основах соединения.

12. Проверьте толщину соединительной пластины и прочность винта.

# Сиденье

- Наполнители сидений:

13. Сильно нажмите на сиденье большим пальцем или примените специальный инструмент для измерения его плотности.

Кожа сиденья:

14. Запах: Проверьте, есть ли острый запах.

15. Тактильное впечатление: коснитесь поверхности рукой и подтвердите тактильное впечатление.

16. Плотность: наблюдайте за срезанной / боковой поверхностью и проверьте ее устьица; чем больше устьиц, тем ниже плотность и качество.

17. Толщина: проверьте толщину материала; чем толще, тем лучше;

Опорная плита сиденья

18. Проверьте используемый материал. Вообще, АБС лучше, чем железная доска и фанера.

19. Проверьте соответствие спичек и наполнителей.

-Регулятор сиденья

20. Отрегулируйте сиденье несколько раз, чтобы проверить, легко ли им пользоваться. Отрегулировав сиденье, сядьте на него и встряхните, чтобы проверить его устойчивость.

#Составные части

-Пуллей

21. Материал: определите используемый материал и оцените его соответствие на основе нашей сравнительной таблицы.

22. Стабильность: заставьте шкив вращаться и наблюдайте, не качается ли он.

-cam:

23. Определите применяемый материал и оцените его пригодность согласно таблице сравнения.

24. Проверьте, гладкий ли шкив и CAM при использовании.

25. Используйте машину и убедитесь, что ее конструкция соответствует принципу движения.

-Кабельное:

26. Проверьте толщину кабеля; чем он толще, тем прочнее будет кабель.

27. Если вы покупаете для коммерческого использования, никогда не обманывайтесь производителями, которые применяют материалы домашнего использования для промышленного оборудования.

28. Спросите о максимальной грузоподъемности вместе с протоколом испытаний на усталость и проверьте результаты.

# Безопасность:

29. Соответствует стандарту ISO20957: проверьте, существует ли сертификат ISO20957, что означает, что оборудование прошло Международную организацию по стандартизации.

30. Стабильность: попробуйте нажать на машину с гвоздями, чтобы проверить ее устойчивость. На таких машинах, как Lat Pulldown, выберите максимальный вес, а затем внезапно ослабьте рукоятку, чтобы убедиться, что устройство все еще устойчиво.

31. Общий вес нетто: вычтите вес плиты; чем тяжелее, тем безопаснее.

32. Общая конструкция: поверхность трубы для фитнеса не должна иметь каких-либо выступов во избежание травм.

33. Края и углы поверхности должны иметь радиус r ≥ 2.5 мм. Они также не должны иметь заусенцев и использовать круглые углы.

34. Концы трубки: все концы трубки должны находиться в доступной руке, а область ног должна быть закрыта.

35. Вы должны быть в состоянии остановить движение в любое время.

36. Штифт для подбора веса должен быть снабжен удерживающей системой для предотвращения случайного изменения или движения во время тренировки.

производственный процесс

Похожие продукты:

• EI 7324 Расширение ног
• EI 6224 Расширение ног
• 5509 Разгибание ног / Лежа на ногах
• 82023 Пластина загружена изо-боковым удлинением ноги

 

Связанная статья ：

Лучшее коммерческое руководство по закупке спортивного оборудования в 2020 году

Узнайте больше советов по покупке: Лучшее руководство по покупке коммерческого оборудования для тренажерного зала

https://www.youtube.com/watch?v=u6tU-AF20Hg