Жим ногами

Описание

Жим ногами, Жим ногами сидя на продажу

Вы ищете коммерческий тренажер для жима ногами? Вы можете найти лучшие тренажеры для ног на Yanre Фитнес.

Имея более чем 20-летний опыт производства тренажерного оборудования собственной конструкции, мы Yanre Fitness гордится тем, что является ведущим производителем высококачественных тренажеров и аксессуаров для фитнеса.

Основы жим ногами

Что такое жим ногами и какие мышцы работают? Жим ногами - широко известный и ценимый тренажер. Он эффективно воздействует на такие мышцы нижних конечностей, как икры, большие ягодичные мышцы и подколенные сухожилия. Изменение способа размещения ног на тренажере для жима ногами может помочь вам сосредоточиться на различных мышцах ног.

Жим ногами также может исправить мышечный дисбаланс, например, когда спортсмены имеют четко выраженные подколенные сухожилия, но им не хватает четырехглавых мышц.

Ассоциация Yanre Leg Press разработан с учетом принципов эргономики и безопасности. Прорабатывая ягодицы, икры и квадрицепсы, он снимает нагрузку на кости и суставы. Кроме того, этот тренажерный зал для ног разработан таким образом, чтобы укрепить квадрицепсы, избегая при этом какого-либо воздействия на нижнюю часть спины. Это обеспечивает полный диапазон движений. Этот коммерческий жим для ног не имеет возрастных ограничений и может эффективно формировать ваши ноги при регулярном использовании.

Особенности Yanre Жим ногами

• Предназначен для комфорта

Угол наклона подножки и направляющей сиденья обеспечивает идеальное положение при уменьшении воздействия на колени.

• Легко меняющиеся веса

Легкий доступ даже в сидячем положении, весовой блок можно регулировать с помощью основного штифта, входящего в комплект машины.

• Удобное одностороннее упражнение

Если вы хотите тренировать одну ногу за раз, положение подвижного рычага и подножки позволяет комфортно отдыхать на холостом ходу.

• Движения

Для безопасной и эффективной тренировки траектория движения на этом жиме ноги четко определена. Это поможет вам контролировать толкающие и подтягивающие движения, которые обеспечивают нацеливание изолированных мышц.

• Максимальное сопротивление

Так как весовые плиты следуют своему вращательному пути во время тренировки, они создают оптимальный профиль сопротивления. Это накапливается дальше, когда ваши ноги достигают полного разгибания

• Инструкции включены

Легко понятные инструкции в цветном и крупном шрифте являются частью пакета. У них также есть пояснительные схемы для установки и тренировки позиций.

Характеристики сиденья для ног

• Особенности интеллектуальных прикосновений и элементов дизайна, которые приводят к естественному ощущению и поистине незабываемым впечатлениям.
• Регулируемое сиденье приспосабливает различные длины ног пользователей.
• Основная рама оснащена полуэллиптической трубой 75 * 118 * 3.0, функциональная зона - плоской овальной трубой 50 * 120 * 3.0, подвижный рычаг - 40 * 80 * 3.0 мм, соединительная труба - плоской овальной трубой 50 * 100 * 3.0. Все трубы соответствуют требованиям Q235.
• Обивка из пеноматериала высокой плотности, искусственная кожа «мебельного качества» и встроенная защитная крышка из АБС-пластика.
• Кабель внутри трубы, делает ножной тренажер организованным.
• Полный кожух, 4 мм толщина девственного материала ABS, прочный и экологически чистый.
• Японский кабель изготовлен из проволоки с покрытием 6 * 19 + 1 * 75, способной выдержать прочность 1400 кг.
• СЗ: 280 кг/617 фунтов
• Вес: 290 кг/639 фунтов
• Installation size：1205*1117*1660mm/ 47*44*65in
• Весовые стеки: 100 кг-20 шт./220 фунтов-20 шт.

Упражнение для жима ногами

Если вам нужно проработать нижнюю часть тела, показан коммерческий тренажер для жима ногами. Для спортивных тренировок рекомендуется использовать свободные веса, поскольку они воздействуют на мышцы, улучшая равновесие и стабильность. Тем не менее, тренажер для жима ногами может стать отличной заменой приседаниям с гантелями, если все, что вам нужно, - это подтянуться и выполнить базовые силовые тренировки. С этим простым тренажером для тренировки ног вам не нужно будет выполнять какие-либо сложные инструкции - просто сядьте и оттолкнитесь ногами. Вы можете использовать свободные веса вместе с жимом ног в обычных тренировках.

Жим ногами дает необычные преимущества. В то время как множество исследований показывают, что приседания лучше для спортсменов, чем жим ногами, другие по-прежнему указывают на то, что тренажер для жима ногами полезен для наращивания мышечной массы, силы и диапазона движений. В конце концов, похоже, что это довольно недооцененное оборудование.

Для наращивания массы вы можете проявить творческий подход к тренажерам с отягощением для ног, выполняя подходы с падением, кластером, с большим количеством повторений или даже с эксцентрической перегрузкой. Все это заставит вас сильно попотеть, так что имейте в виду!

За исключением жима ногами сидя, Yanre Fitness также предлагает многие другие типы тренажеров для жима ногами, проверьте ниже прямо сейчас!

Советы по быстрому суждению

# Оригинальность:

1. Проверить, существует ли центр исследований и разработок для разработки собственного силового оборудования; поговорить с дизайнерами о концепциях дизайна.

# Угол движения:

2. Спросите дизайнеров в центре исследований и разработок, тренируются ли они обычно с тренажерами. Дизайнеры, которые не работают на тренажерах, никогда не должны разрабатывать тренажеры для силовых тренировок.

3. Вы должны попробовать фитнес-оборудование самостоятельно. Вам необходимо испытать следующие три аспекта:

• Является ли это гладким в использовании.
• Активизирует ли конкретное оборудование целевую группу мышц.
• Для сходящегося и расходящегося оборудования, есть ли опыт пикового сокращения.

#Финиш:

4. Знать о конкретных методах обработки поверхности.

5. Проверьте, гладкая ли поверхность на ощупь.

6. Возьмите твердый металлический предмет, такой как ключ, и поцарапайте поверхность оборудования, чтобы увидеть адгезию поверхностного покрытия.

# Каркасная труба:

7. Стандарт трубы: спросите поставщика о стандарте этой трубы. Например, в Китае следует ожидать, что трубы для фитнеса будут соответствовать стандарту Q235.

8. Размер трубы: длина и ширина трубы рамы должны быть 40 мм х 80 мм и выше, предпочтительно с толщиной 3.0 мм.

9. Обработка: изгиб производственного процесса предпочтительнее резки и сварки.

10. Проверьте толщину сырья, а не окрашенную трубу.

# Подключения:

11. Спросите представителя завода о методах лечения, а также о теоретических основах соединения.

12. Проверьте толщину соединительной пластины и прочность винта.

# Сиденье

- Наполнители сидений:

13. Сильно нажмите на сиденье большим пальцем или примените специальный инструмент для измерения его плотности.

Кожа сиденья:

14. Запах: Проверьте, есть ли острый запах.

15. Тактильное впечатление: коснитесь поверхности рукой и подтвердите тактильное впечатление.

16. Плотность: наблюдайте за срезанной / боковой поверхностью и проверьте ее устьица; чем больше устьиц, тем ниже плотность и качество.

17. Толщина: проверьте толщину материала; чем толще, тем лучше;

Опорная плита сиденья

18. Проверьте используемый материал. Вообще, АБС лучше, чем железная доска и фанера.

19. Проверьте соответствие спичек и наполнителей.

-Регулятор сиденья

20. Отрегулируйте сиденье несколько раз, чтобы проверить, легко ли им пользоваться. Отрегулировав сиденье, сядьте на него и встряхните, чтобы проверить его устойчивость.

#Составные части

-Пуллей

21. Материал: определите используемый материал и оцените его соответствие на основе нашей сравнительной таблицы.

22. Стабильность: заставьте шкив вращаться и наблюдайте, не качается ли он.

-cam:

23. Определите применяемый материал и оцените его пригодность согласно таблице сравнения.

24. Проверьте, гладкий ли шкив и CAM при использовании.

25. Используйте машину и убедитесь, что ее конструкция соответствует принципу движения.

-Кабельное:

26. Проверьте толщину кабеля; чем он толще, тем прочнее будет кабель.

27. Если вы покупаете для коммерческого использования, никогда не обманывайтесь производителями, которые применяют материалы домашнего использования для промышленного оборудования.

28. Спросите о максимальной грузоподъемности вместе с протоколом испытаний на усталость и проверьте результаты.

# Безопасность:

29. Соответствует стандарту ISO20957: проверьте, существует ли сертификат ISO20957, что означает, что оборудование прошло Международную организацию по стандартизации.

30. Стабильность: попробуйте нажать на машину с гвоздями, чтобы проверить ее устойчивость. На таких машинах, как Lat Pulldown, выберите максимальный вес, а затем внезапно ослабьте рукоятку, чтобы убедиться, что устройство все еще устойчиво.

31. Общий вес нетто: вычтите вес плиты; чем тяжелее, тем безопаснее.

32. Общая конструкция: поверхность трубы для фитнеса не должна иметь каких-либо выступов во избежание травм.

33. Края и углы поверхности должны иметь радиус r ≥ 2.5 мм. Они также не должны иметь заусенцев и использовать круглые углы.

34. Концы трубки: все концы трубки должны находиться в доступной руке, а область ног должна быть закрыта.

35. Вы должны быть в состоянии остановить движение в любое время.

36. Штифт для подбора веса должен быть снабжен удерживающей системой для предотвращения случайного изменения или движения во время тренировки.

производственный процесс

Похожие продукты:

• Пластинчатый жим ногой
• EI 6228 Жим ногами
• EI 7329 45 ° Leg Press
• EI 7328 Жим ногами
• 5511 Жим ногами / Теленок
• 82028 Линейный пресс для ног
• 82017 Боковой жим Iso с боковой загрузкой
• 82016 Жим ногами с пластиной

Связанная статья ：

• Лучшее коммерческое руководство по закупке спортивного оборудования в 2020 году
• 10 ведущих производителей тренажеров в Китае

Узнайте больше советов по покупке: Лучшее руководство по покупке коммерческого оборудования для тренажерного зала

https://www.youtube.com/watch?v=fVbufpln4c0