Описание
Комбо-наклон наземного основания с пластинчатой нагрузкой для продажи
Основы уклона наземной базы
Что такое тренажер с комбинированным уклоном на земле? Это силовой тренажер с нагрузкой на тарелки, используемый для тренировки верхней части спины, верхней части груди, плеч и трицепсов.
Наш комбинированный наклон на земле тщательно разработан для обеспечения плавной тренировки.
При разработке нашей машины наши инженеры уделяют особое внимание эргономике, чтобы обеспечить:
- Улучшенная производительность
- Упрощенные тренировки
- Улучшенная безопасность
Наша машина идеально подходит для спортсменов, которым для максимальной производительности необходимы вращательные движения.
Функции комбинированного наклона основания, нагруженного плитой
Вы можете использовать этот тренажер для выполнения жимов на наклонной скамье, тяги и тяги на наклонной поверхности. Тренажеры, использующие тренажер, могут выполнять скручивающие движения по наклонной плоскости, нагружая их в противоположных точках.
Конструкция тренажера позволяет тренажёру устойчиво стоять на земле. Эта поза позволяет тренирующемуся максимизировать свою силу и взрывную силу с ног вверх.
Особенности Yanre Комбинированный наклон наземной базы
- Превосходный дизайн
Наша наклонная машина с комбинированным опорным элементом предназначена для имитации естественных и эргономичных траекторий движения. Эта функция гарантирует пользователям превосходные результаты.
- Сохранность
Позволяет имитировать реальные движения для функциональной тренировки.
- Жесткие хромированные гильзы для утяжелителей
Позволяет пользователям с разными способностями тренироваться с максимальной отдачей, добавляя веса по мере их выполнения.
- Экономия пространства
Тренажер экономит ваше пространство, комбинируя тренировки.
- Улучшенная координация
Имеет две независимые руки для улучшения координации.
Комбинированные наклонные характеристики наземной базы с пластиной
- Это идеально подходит для спортсменов, которые полагаются на вращательные движения для максимальной производительности. Он также сочетает в себе две тренировки для экономии места. Оборудование Ground Base предназначено для надежной установки тренажера на землю, при этом максимально увеличивая мощность и взрывоопасность от поднятых ног.
- Основная рама принимает 40 * 80 * 3.0 мм трубы. Все трубы соответствуют требованиям Q235.
- Эргономичный дизайн, плавные тренировки.
- Тяжелый хромированный пластинчатый рукав.
Упражнения, связанные с комбинированным наклоном наземной базы
- Комбинированный жим на наклонной скамье с нагрузкой на землю
Целевые мышцы:
- Верхняя часть груди
- плечи
- трицепс
- Сердечник и ножки
Как это сделать:
>> Шаг 1: Поместите соответствующий груз на рукава грузовой плиты.
>> Шаг 2: Присядьте под ручки.
>> Шаг 3: Поднимите ручки вверх, когда вы стоите, ноги на ширине плеч, а затем примите ступенчатую стойку.
>> Шаг 4: Держа ручки на уровне плеч и выпрямив спину, наклоняйте ручки вверх, пока не полностью вытянете руки.
>> Шаг 5: Сделайте паузу на секунду, когда ваши руки полностью вытянуты.
>> Шаг 6: Верните ручки в исходную точку.
>> Шаг 7: Повторите движение до желаемого количества повторений.
- Комбинированное напольное основание с нагрузкой на плиту Наклонный толкатель
Целевые мышцы:
- Тяга боковая прорабатывает мышцы верхней части спины.
- Толкающая сторона прорабатывает мышцы верхней части груди.
- Сердечник и ножки.
Как это сделать:
>> Шаг 1: Установите машину так, чтобы одна сторона находилась в наклонном положении, а другая - в верхнем положении.
>> Шаг 2: Чтобы занять свою позицию, сделайте шаг внутрь в шахматной стойке с вытянутой ногой вперед.
>> Шаг 3: Возьмитесь за ручку верхнего ряда и немного отступите, чтобы вы также слегка потянули ручку назад.
>> Шаг 4: Возьмитесь за ручку наклона и переместите ее на уровень плеч.
>> Шаг 5: Держите туловище устойчиво, а спину прямой, убедитесь, что ваша тянущая рука вытянута на 180 градусов, а ваша толкающая рука согнута на 90 градусов.
>> Шаг 6: Начните движение. Потяните так, чтобы ваша рука сгибалась чуть более 90 градусов, и толкайте так, чтобы другая рука вытянулась на 180 градусов.
>> Шаг 7: Делайте движения с желаемым количеством повторений.
>> Шаг 8: переставьте веса и выполните упражнение на противоположной стороне.
Профессиональные советы для упражнений:
- Будьте взрывными при движениях.
- Делайте паузу на секунду в конце каждого повторения.
- При выполнении движений всегда держите туловище и ноги твердыми и устойчивыми, а спину прямой.
Советы по безопасности при использовании
- Всегда держите руки подальше от движущихся частей.
- Машина имеет точки защемления и другие опасные зоны. Избегайте контакта с этими областями. Также не подпускайте детей к машине.
- При использовании машины надевайте соответствующую одежду и обувь.
Похожие темы
