Хотите получить максимум удовольствия от выставки Gesund Leben в этом году? Не смотрите дальше.
Размышляя о Gesund Leben, становится очевидным, что выставка сыграла значительную роль в здравоохранении и фитнес промышленности, внедряя новые тенденции и инновационные технологии.
В этом руководстве мы еще раз посетим выдающиеся экспонаты, поделимся ценными сетевыми стратегиями и обсудим, как использовать новейшие продукты и технологии для вашей пользы.
Погрузитесь в богатство возможностей, которые предоставляет Gesund Leben.
Содержание
1. Предвыставочная подготовка
Здесь представлена основная информация и информация о билетах для тех, кто посетил выставку Gesund Leben в Jahrhunderthalle во Франкфурте, что дает упрощенный обзор для дальнейшего использования.
Сведения о мероприятии
- Местонахождение: Jahrhunderthalle Frankfurt, Pfaffenwiese 301, 65929 Франкфурт-на-Майне
- Дата события: Состоялось 24–25 февраля 2024 г.
- открытие Время работы: С 10:00 до 6:00 оба дня.
- План зала: Участникам был предоставлен подробный план зала через сайт мероприятия, помогая в навигации и планируя визит.
Детали билета
- Беспошлинный ввоз: Был доступен для детей до 14 лет и лиц, сопровождающих людей с тяжелыми формами инвалидности с оценкой B. Требовался бесплатный билет, который нужно было добавить при заказе.
- Билетная политика: Билеты не подлежат обмену или возврату после покупки.
- Варианты покупки: Посетители имели возможность купить билеты на месте в кассе или онлайн для прямого входа.
- Цены:
- Билет на стандартный день онлайн: Цена 9.00 XNUMX евро.
- Билет на льготный день онлайн: Предлагается по цене 5.00 евро для участников в возрасте от 15 лет и старше, включая школьников, студентов, стажеров и людей с тяжелыми формами инвалидности (от 50 GdB), с подтверждением личности на месте.
- Политика бесплатных билетов: Бесплатный дневной билет был доступен для детей до 14 лет в сопровождении взрослого или для сопровождающих людей с тяжелыми формами инвалидности (маркировка B), требующих соответствующего подтверждения при входе на мероприятие. Билет был действителен только при наличии обычного платного билета.
2. Возможности для налаживания связей и социальные мероприятия
Выставка Gesund Leben была не просто демонстрацией последних достижений в области здоровья и фитнеса; это был оживленный центр общения и общения. У участников было множество возможностей пообщаться с профессионалами отрасли, поделиться идеями и наладить ценные отношения. Окружающая среда способствовала интересным дискуссиям и сотрудничеству между коллегами, экспонентами и экспертами.
За пределами выставочного зала социальные мероприятия добавили динамичности этому опыту. Коктейльные часы, оздоровительные семинары и интерактивные занятия предоставили участникам непринужденную обстановку, чтобы пообщаться и обсудить общие интересы. Эти встречи были не только приятными, но и способствовали созданию сообщества вокруг здоровье и благополучие, поощряя постоянный обмен идеями и поддержку в течение длительного времени после завершения мероприятия.
Вот таблица, в которой описаны сетевые возможности и общественные мероприятия на выставке Gesund Leben:
| Особенность | Описание | Польза |
| Промышленность сети | Возможности для участников пообщаться с профессионалами, экспонентами и экспертами в области здоровья и фитнеса. | Профессиональный рост: способствует обмену знаниями и установлению ценных профессиональных отношений. |
| Увлекательные дискуссии | Атмосфера выставки способствовала открытому диалогу и сотрудничеству между коллегами. | Возможности для сотрудничества: способствует обучению и инновациям посредством обмена опытом и идеями. |
| Социальные мероприятия | Включает коктейльные часы, оздоровительные семинары и интерактивные занятия за пределами выставочного зала. | Создание сообщества: обеспечивает участникам непринужденную обстановку, позволяющую им общаться и укреплять отношения. |
| Непрерывный обмен | Эти встречи способствуют постоянному общению и поддержке в сообществе, занимающемся здоровьем и благополучием. | Долгосрочное взаимодействие: способствует чувству общности и постоянному обмену идеями и поддержке после выставки. |
3. Демонстрации фитнеса и физической активности
Программа фитнеса предлагала широкий спектр демонстраций физической активности, направленных на улучшение различных аспектов здоровья и физической формы. Вот подробная расшифровка событий:
- Суббота, 24 февраля 2024 г.:
- Здоровая тренировка всего тела для глубоких мышц: Анетт Альваредо проводила занятия с SPINEFITTER от SISSEL® в 10:30 и снова в 2:30, уделяя особое внимание укреплению глубоких групп мышц.
- Назад Майкл Рупп, эксперт по спине, провел занятие с 11:30 до 12:30, чтобы помочь участникам сосредоточиться на здоровье спины.
- Тренировка тазового дна: Дженнифер Ламмерхирт, физиотерапевт, проводила тренировки с 12:30 до 1:30, чтобы помочь укрепить мышцы тазового дна.
- Bootcamp Тренировка всего тела: Рафаэль Вагенхофф RPT1 провел высокоинтенсивную тренировку всего тела с 1:30 до 2:30.
- Удовольствие от бега и техническое совершенство НА ОТКРЫТОМ ВОЗДУХЕ: Курт Стензель дал советы и рекомендации по бегу с 2:30 до 3:30 на открытом воздухе, подчеркнув удовольствие и технику.
- Йога и медитация: Аня Шульте провела сеанс активного расслабления посредством йоги и медитации с 3:30 до 4:30.
- Интенсивная глубокая работа Bootcamp: Еще одно занятие Рафаэля Вагенхоффа RPT1 проходило с 4:30 до 5:30 и, вероятно, было посвящено интенсивному учебному курсу.
- Воскресенье, 25 февраля 2024 г.:
- Мобилизация и стабилизация с помощью SPINEFITTER от SISSEL®: Карина Брилл проводила занятия в 10:30 и 2:30, уделяя особое внимание мобилизации и стабилизации позвоночника с использованием специального оборудования.
- Назад Майкл Рупп вернулся на очередное занятие по фитнесу для спины с 11:30 до 12:30.
- Тренировка тазового дна: Дженнифер Леммерхирт провела еще одну тренировку для мышц тазового дна с 12:30 до 1:30.
- Йога и медитация: Повтор субботнего занятия Ани Шульте проводился с 1:30 до 2:30 для активного отдыха.
- Bootcamp Основы: Исмаил Амами из Amami Fitness познакомил новичков с тренировками в учебном лагере с 3:30 до 4:30.
- Следующий уровень Фитнес: Исмаил Амами провел расширенный курс обучения для более опытных участников с 4:30 до 5:30.
4. Семинары по питанию и здоровью
Вот основные моменты семинаров по питанию и здоровью, на которых были представлены передовые идеи и практические стратегии здравоохранения. Участники получили ценные знания от экспертов в различных областях: от управления стрессом до ортопедической помощи.
Комплексное здоровье и питание
Джоана Плон, известный сторонник интегративного здоровья, провела семинар на тему «Целостное здоровье: полезные советы по управлению стрессом и питанию». Она подчеркнула практические стратегии управления стрессом и улучшения питания, уделив особое внимание взаимосвязи тела и разума. Ее подход побудил участников рассмотреть все аспекты своего образа жизни для достижения лучших результатов в отношении здоровья.
Ортопедические инновации и решения
Ортопедическое здоровье было ключевым моментом, и внимание привлекли два занятия. Доктор мед. Изабелла М. Мелинг исследовала «Остеоартрит руки», представляя последние достижения в лечении этого распространенного заболевания. Кроме того, доктор мед. Волкан Гёлтас обсудил тему «Фитнес для спины вместо болей в спине», где он поделился мыслями о поддержании здоровья позвоночника, подчеркнув важность профилактики и фитнеса для лечения болей в спине.
Велнес на рабочем месте
Современное рабочее место часто способствует стрессу и физическим недугам, которые были рассмотрены на двух конкретных занятиях. Профессор доктор Маркус Стеффенс подробно рассмотрел тему «Психологический стресс и зависимость, связанные с работой». Карл Крафт, физиотерапевт, также затронул вопрос «естественной коррекции вальгусной деформации, пяточной шпоры и других проблем со стопами», рассказывая участникам, как справиться с распространенными проблемами стоп без инвазивных методов лечения.
Для тех, кто заинтересован в полном спектре проведенных семинаров, дополнительная информация доступна на странице мероприятия. страница программы.
5. Ключевые советы для посетителей выставки
Вот некоторые идеи и рекомендации для тех, кто посетил семинары по питанию и здоровью, чтобы извлечь максимальную пользу из своего опыта:
- Раннее прибытие на сеансы: Чтобы гарантированно получить место на интересующих вас семинарах или фитнес-занятиях, приходите в назначенное место задолго до назначенного времени. Количество мест ограничено и заполняется в порядке очереди.
- Никаких перерывов во время сеансов: Помните: после начала лекции или фитнес-занятия вы не сможете войти в аудиторию, поэтому пунктуальность имеет решающее значение.
- Оденьтесь соответствующим образом: Для занятий фитнесом рекомендуется спортивная одежда. Есть раздевалки, и вы можете оставить свою спортивную сумку в гардеробе за небольшую плату или держать ее с собой на краю комнаты во время тренировки.
- Политика сумки: Сумки и рюкзаки можно взять с собой, но будьте готовы к выборочным проверкам на входе. Если вы приносите с собой сумку для спортивного инвентаря или других вещей, вы можете оставить ее в гардеробе за 1 евро.
- Билеты со скидкой: Билеты со скидкой доступны для студентов, школьников и лиц с тяжелыми формами инвалидности со степенью инвалидности 50% и выше при наличии действительного удостоверения личности. Проверка будет осуществляться на месте.
Заключение
Поскольку успешная выставка Gesund Leben, проходившая 24–25 февраля 2024 года, завершилась, уже готовится почва для следующего мероприятия. Отметьте в своем календаре 5–6 марта 2025 года. Это предстоящее мероприятие обещает продолжить традицию демонстрации последних достижений в области здоровья и фитнеса, предоставляя еще больше возможностей для открытий.
Вы ищете спортивное оборудование премиум-класса? Yanre Фитнес — ваше предназначение. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы получить наш последний прайс-лист и узнать, почему нас выбирают как любители фитнеса, так и профессионалы.
Статьи по теме:
