Жим ногами Hack Squat - Подробное руководство по часто задаваемым вопросам

Тренажеры для жима ногами Hack Squat предлагают отличные результаты упражнений. Они предлагают дополнительный комфорт и превосходную поддержку во время тренировок на корточки в тренажерном зале.

Вы ищете тренажеры для жима ногами самого высокого качества для своего тренажерного зала? Не смотрите дальше!

Ниже мы перечислили почти все, что вам нужно знать о покупке тренажера для жима ногами.

Итак, начнем.

Содержание

1. Что такое тренажер для жима ногами в приседаниях?

Жим ногами на корточках - это тренажерный зал. Он воздействует на нижнюю часть тела и развивает основные мышцы, включая ягодичные, подколенные сухожилия, квадрицепсы и икры. 

Это комбинация упражнений, которые можно выполнять на тренажере для жима ногами и приседа. 

Рис.1 - Жим ногами в приседаниях Hack

2. Каковы ключевые особенности тренажера для жима ногами в приседаниях?

Ниже перечислены 11 ключевых функций.

1. Прочные
2. Простота монтажа
3. Качественный материал
4. Регулируемое сиденье
5. Угловая прочная конструкция
6. Каретка движется для плавной работы
7. Легкая загрузка и разгрузка весовых плит
8. Пробка, минимизирующая риск
9. Подпружиненный полный штифт
10. Сильная поддержка
11. Презентация под разными углами

Рис.2 - Основные характеристики тренажера для жима ногами при приседаниях

3. Каковы размеры тренажера для жима ногами в приседаниях?

Длина тренажера для жима ногами в приседаниях составляет от 7 до 8 футов. Ширина находится в диапазоне от 4 до 5 футов. Высота в среднем от 5 до 6 футов.

Размеры тренажера для жима ногами в приседаниях варьируются от одного к другому. Вы можете указать необходимые измерения Yanre Фитнес.

Рис.3 - Размеры в тренажере для жима ногами при приседаниях

4. Какие материалы используются для создания тренажера для жима ногами в приседаниях?

Для жима ногами используются следующие материалы: 

Оправа: Материал каркаса - сталь высокой плотности или железо.

Cushions: Подушки изготовлены из винила, который отличается высокой плотностью и прочностью.

Цанги: Захваты изготовлены из неабсорбирующего ПВХ-компаунда с алюминиевыми манжетами.

Держатели тарелок: Держатели тарелок изготовлены из высококачественного хрома.

Порошковое покрытие: Качественное электростатическое порошковое покрытие, обеспечивающее устойчивость к сколам и царапинам.

трубка: Материал трубы в тренажере для жима ногами - сталь.

Рули: Руль сделан из прочной резины.

Покрытие: На тренажер для жима ногами на корточках нанесено двух- или трехслойное электростатическое порошковое покрытие.

5. Какой средний вес у тренажера для жима ногами?

Средний вес тренажера для жима ногами составляет от 120 до 300 кг. Когда задействован весовой стек, вес тренажера для жима ногами увеличивается.

Весовой стек может быть пластинчатым, рычажным или любого другого типа. 

6. Сколько положений для локаута доступно в тренажере для жима ногами?

В тренажере для жима ногами обычно есть три положения блокировки. Три положения блокировки тренажера для жима ногами находятся под контролем пользователя.

Некоторые тренажеры для жима ногами в приседаниях также обеспечивают несколько положений фиксации. Положение блокировки обеспечивает комфорт и безопасность. Он предоставляет возможность выбора различных начальных и конечных положений.

7. Каков размер и толщина трубки в тренажере для жима ногами?

Размер трубки в тренажере для жима ногами составляет около 50 * 100 мм. Толщина трубки составляет от 2 до 4 мм. Форма трубки может быть круглой, эллиптической и даже прямоугольной.

8. Какова оптовая цена тренажера для жима ногами в приседаниях?

Оптовая цена на тренажер для жима ногами начинается от 1000 долларов. Он может варьироваться в зависимости от качества и особенностей жима ногами в приседаниях.

Чтобы узнать о лучших качественных тренажерах для жима ногами по доступной цене, посетите Yanre Фитнес.

9. Какие варианты вы можете выполнять на тренажере для жима ногами в приседаниях?

Жим ногами в приседаниях можно выполнять в двух основных вариациях:

• Хак-приседания
• Жим ногами

Переход с одного на другой - простой процесс. Вы можете отрегулировать тренажер для жима ногами в приседаниях. 

Чтобы приспособить жим ногами к тренажеру для приседаний:

1. Отрегулируйте подножку жима ногами.
2. Зафиксируйте подножку в определенном положении
3. Снимите подушки сиденья и шеи с жима ногами.
4. Подушечки сиденья и спинки имеют отверстия. Подножка также состоит из отверстий. 
5. Вы можете опустить спинку сиденья прямо в подножку, используя отверстия.
6.  Их зафиксируют в определенном положении с помощью отверстий. Паз не дает ему двигаться вперед и назад.
7. Теперь вы можете выполнять тактические приседания.

Чтобы преобразовать приседания в жим ногами:

1. Снимите спинку, сиденье и подголовники с подножек.
2. Зафиксируйте их, используя отверстия в стопоре.
3. Теперь подножка действует как весовой стек. 
4. на подножки можно накладывать дополнительные веса.
5. Теперь можно выполнять жим ногами.

Гибкий тренажер для приседаний также может выполнять множество вариаций.

10. Какие меры безопасности присутствуют в тренажере для жима ногами с короткими приседаниями?

Тренажер для жима ногами в приседаниях состоит из предохранительных ручек с обеих сторон. Он также состоит из стопоров. Вы можете отрегулировать стопоры для аварийной остановки на случай, если вы соскользнете. 

Высококачественные толстые опорные пластины обеспечат вам достаточную поддержку и безопасность.

11. Оказывает ли тренажер для жима ногами какую-либо опору для рук?

Да, тренажер для жима ногами обеспечивает поддержку рукам. Нижние ручки присутствуют для поддержки рук. Это помогает связать руки с устройством и обеспечивает хорошую опору. 

12. В чем разница между жимом ногами в приседе и обычным жимом ногами?

Основное отличие заключается в том, что жим ногами в приседаниях состоит из тренажера для приседаний с приседаниями и насадки для жима ногами. Обычный жим ногами не требует дополнительных приспособлений.

Безопасность: Тренажер для жима ногами в приседе имеет каретку или фиксатор положения. Блокировка положения предлагает установить вес, приходящийся на ваше плечо. Некоторые тренажеры для жима ногами в приседаниях обеспечивают несколько положений фиксации. 

Позиции блокировки предотвращают травмы, которые могут возникнуть при выполнении упражнений.

Но обычный жим ногами не обеспечивает большей безопасности. 

Подстройка: Жим ногами в приседаниях более регулируемый, чем в обычном тренажере для жима ногами. Вы можете отрегулировать тренажер для жима ногами под разными углами в жиме ногами в прямом приседании.

Нормальный жим ногами отрегулировать нельзя. Вы должны купить определенный жим ногами для нужного вам угла. 

Комфорт: В тренажере для жима ногами предусмотрены набивки для спинки и плеч. 

Обычный тренажер для пресса слишком сильно сжимает плечевые кости. Это будет менее комфортно по сравнению с тренажером для жима ногами.

Вес: Грузоподъемность тренажера для жима ногами в приседаниях больше, чем у обычного жима ногами.

Тренажер для жима ногами в приседаниях может поддерживать вес до 300 кг. В то время как обычный жим ногами дает только до 150 кг веса.

13. Как собрать тренажер для жима ногами в приседаниях?

Собрать тренажер для жима ногами - легкая задача. Он предварительно собран по максимуму. Вам нужно проделать оставшийся процесс. Документ с инструкциями будет предоставлен для процедуры вместе с отправкой.

Вы можете использовать руководство, доступное для процесса сборки. Документ ясно объяснит вам. Если у вас остались сомнения по поводу сборки деталей, вы можете обратиться в службу поддержки.

Служба поддержки клиентов объяснит вам пошаговую процедуру. Вы можете решить свои проблемы, если они есть. Если вы все еще не поняли, вам предоставят качественное видео процедуры.

14. Что нужно проверить перед покупкой тренажера для жима ногами?

Перед покупкой жима ногами вам необходимо проверить следующие 4 вещи.

• Материалы
• Поддержка веса
• Цена
• Гарантия

Состав: Вы должны знать, из какого материала используется тренажер для жима ногами в приседаниях. Поскольку каждая часть жима ногами в приседаниях изготавливается из разных материалов, изучите все части.

• Проверьте, сделаны ли рамы и держатели штанги для жима ногами из стали или нет.
•  Остальные части должны быть из алюминия или латуни.
• Любая часть жима ногами в приседаниях не должна быть сделана из пластика. 
• Вы должны быть уверены, что материал должен быть качественным и долговечным.

Поддержка веса: Жим ногами в приседаниях должен обеспечивать максимальную поддержку веса. Грузоподъемность тренажера для жима ногами в приседаниях обычно составляет от 100 до 200 кг.

Ищите жим ногами в приседаниях, который обеспечивает максимальную поддержку веса.

Гарантия: Для проверки гарантии проверьте следующие пункты в тренажере для жима ногами.

1. Гарантия на базовый блок любого жима ногами при приседаниях составляет не менее 5 лет. 
2. Гарантия на поворотные подшипники, весовые стеки и направляющие штанги составляет не менее 2 лет.
3. На другие материалы, такие как шкивы, предоставляется как минимум 1-летняя гарантия.

Гарантийная поддержка вам поможет и будет залогом безопасности. Если в тренажере для жима ногами произойдет какое-либо повреждение, вы можете устранить проблему, если будет предоставлена ​​гарантия. 

Перед покупкой обязательно ознакомьтесь со всеми инструкциями в гарантийном документе. 

Рис.6 - Руководство по покупке тренажера для жима ногами Hack приседаний (image src - legend fitness

15. Заключение

Это наш лучший справочник по часто задаваемым вопросам о жиме ногами в приседаниях.

Надеюсь, у вас есть четкое представление о жиме ногами в приседаниях. Мы очень постарались включить все часто задаваемые вопросы, связанные с жимом ногами в приседаниях.

Заинтересованы в покупке жима ногами для приседаний? Контакт Yanre Фитнес сейчас.