Машина для сисси-приседаний – Полноценный Гайд

Сисси-приседания — это недавно представленное спортивное оборудование, которое создает огромную ценность для своих инвесторов. Все больше и больше пользователей интересуются этими продуктами. 

Мы подготовили это подробное руководство, чтобы ответить на все ваши вопросы и помочь вам в процессе покупки. 

Давайте обсудим все важные аспекты, которые вы должны знать о тренажерах для сисси-приседаний, и почему они должны стать вашей следующей инвестицией.

Содержание

Определение и цель сисси-приседаний Машина

Сисси-приседания — это спортивное оборудование, которое в первую очередь предназначено для помощи в базовой тренировке квадрицепсов. Это снаряжение имеет простую, но эффективную конструкцию, обеспечивающую безопасность и удобство при работе под сложным углом. 

Помимо мышц нижней части тела, это оборудование также можно использовать для улучшения общей осанки. Это возможно только в том случае, если пользователь сможет полностью оптимизировать использование этих машин. В этом отношении требуется обширная подготовка для достижения этой операционной эффективности безопасным и здоровым образом.

Рис. 1. Машины для сисси-приседаний

Преимущества установки тренажеров для сисси-приседаний

Ниже приведены некоторые преимущества установки тренажеров для сисси-приседаний в спортзалах и фитнес-центрах:

Высокая оперативность

Эти машины обладают широкими эксплуатационными возможностями благодаря своей уникальной конструкции. Помимо основной тренировки квадрицепсов, мы также можем использовать эти тренажеры для упражнений всего тела. Например, мы можем выполнять продвинутые костыли, которые сложно и рискованно выполнять на другом оборудовании. 

Безопасный и надежный

Как Сисси-приседания используются для выполнения рискованных упражнений под сложным углом, их уникальный дизайн играет решающую роль в этом отношении. Основная рама широкая и состоит из прочного металла. Подножки и опора для ног также изготовлены из прочных материалов для повышения безопасности этой машины.

Простота установки, эксплуатации и обслуживания

Спортивное оборудование, как правило, большое и тяжелое, поэтому за ним сложно ухаживать. Однако это не относится к тренажерам для сисси-приседаний. Эти машины небольшие и, как правило, легкие. 

Их можно собрать за несколько минут и легко перенести в любое место без особых усилий. Кроме того, это оборудование не требует регулярного обслуживания, что является еще одним большим преимуществом его использования. 

Типы тренажеров для сисси-приседаний

В настоящее время на рынке доступны два основных типа тренажеров для сисси-приседаний. Они перечислены ниже:

Простые машины для сисси-приседаний

Эти стойки сконструированы с минимальными эксплуатационными характеристиками и в основном используются только для упражнений на ноги и мышцы кора. Простые стойки продаются как экономичный вариант тем владельцам тренажерных залов, которые хотят отличное оборудование по доступной цене. Эти стойки чрезвычайно популярны из-за их высокой эффективности и, следовательно, считаются одним из самых важных элементов спортивного оборудования. 

Рис. 2. Простые тренажеры для сисси-приседаний

Многофункциональные тренажеры для сисси-приседаний

Многофункциональные тренажеры Sissy Squat предназначены для тех пользователей, которые хотят делать гораздо больше со своим оборудованием по сравнению с простыми стойками. Этот тип стойки имеет дополнительные функции, которые позволяют выполнять многие упражнения для всего тела, которые невозможно выполнить на обычных стойках. Например, на этих машинах доступны отжимания и подставка для скручивания, чтобы улучшить ваш пользовательский опыт. 

Рис. 3. Многофункциональные тренажеры для сисси-приседаний

Часто используемые аксессуары

Гантели 

Гантели можно использовать несколькими способами, чтобы добиться максимальной отдачи от тренажеров для сисси-приседаний. Для начала их можно использовать для приседаний с отягощением, как показано на рисунке ниже. Их также можно использовать для сгибания рук на бицепс под сложным углом, поэтому, если вы ищете составное движение на этом оборудовании, вы можете использовать гантели. 

Мячи для упражнений

Упражнения шары известны тем, что увеличивают умственную вовлеченность спортсменов в различные программы физической подготовки. Кроме того, они очень эффективны, если вы хотите вместе выполнять упражнения для мышц кора и ног.

Рис.9 Мяч для упражнений

Штанги

Штанги можно использовать с дополнительными весами, чтобы повысить уровень сложности приседаний. Их также можно использовать для некоторых основных упражнений, таких как скручивания и растяжка. Тем не менее, мы рекомендуем вам использовать этот аксессуар после достаточной тренировки, чтобы обезопасить себя от риска травм.

Сопротивление Группы

Полосы сопротивления являются одним из наиболее распространенных аксессуаров, которые используются с тренажерами для сисси-приседаний. Большинство продуктов этой категории не имеют встроенных эспандеров, поэтому вам, возможно, придется покупать эспандеры в качестве дополнительных аксессуаров. 

Прежде чем покупать эти ленты, убедитесь, что на тренажерах для сисси-приседаний есть специальные слоты для использования этих насадок. Несколько тренировочных упражнений можно выполнять в разных положениях, таким образом, эти ленты значительно увеличивают работоспособность тренажеров для сисси-приседаний. 

Рис.11 Полосы сопротивления

Упражнения, которые можно выполнять на тренажерах для сисси-приседаний

Приседания

Приседания — самое популярное упражнение, выполняемое на тренажерах для сисси-приседаний. Эти стойки имеют особую конструкцию и специальные компоненты, которые специально интегрированы, чтобы помочь вам в приседаниях. 

https://www.youtube.com/watch?v=ZnlSJmSFriA&ab_channel=BeingStrongOfficialChannel

Приседания с отягощением

Приседания с отягощением более подвержены травмам, чем обычные приседания, и поэтому применение тренажеров для сисси-приседаний еще более улучшается в этом отношении. Подушечки для ног очень мягкие, но очень прочные, чтобы обеспечить вам безопасные тренировки. 

хрустит

Скручивания — еще одно распространенное упражнение, которое можно выполнять на тренажерах для сисси-приседаний. В отличие от приседаний, эти стойки используются для увеличения уровня сложности скручиваний. Кроме того, это упражнение подвергается большему риску, чем плоские поверхности. Вы должны быть осторожны в отношении вашего веса и грузоподъемности машины. 

Рис 6 Скручивания

Отжимания

Отжимания можно выполнять только на многофункциональных тренажерах для сисси-приседаний, поскольку для этой цели у них есть специальные стойки. Одним из больших преимуществ использования этого тренажера для отжиманий является то, что вам не нужно беспокоиться о правильном угле расположения рук. 

Рис 7 Отжимания s

Факторы долговечности

Ниже приведены факторы долговечности, которые помогут вам отличить высококачественные тренажеры для сисси-приседаний от некачественных:

Стабильный дизайн

 Стойки для приседаний Sissy используются для выполнения упражнений под опасным углом, и стабильная конструкция является наиболее важным фактором в этом отношении. Если у вашего продукта нет безопасного и удобного баланса, он не будет работать долгое время. Поэтому все более важно инвестировать в правильный продукт. 

Качество сборки основной рамы

Основная рама тренажера для сисси-приседаний обычно изготавливается из нержавеющей стали, которая является самым прочным материалом в этой категории. Дважды проверьте качество изготовления вашего продукта, чтобы вы могли достичь максимального срока службы при высокой эффективности. 

Качество краски

Краска не только увеличивает срок службы вашей машины, но и увеличивает ее маркетинговые возможности. Прежде чем инвестировать в это оборудование, убедитесь, что выбранный вами тренажер для сисси-приседаний имеет высококачественную окраску для повышения безопасности.

Высокопрочные винты

Стойки для приседаний Sissy - это регулируемые механизмы, которые подходят широкому кругу пользователей благодаря изменяемой высоте и другим возможностям регулировки. Винты - это то, что проверяется каждый раз, когда пользователь манипулирует этим оборудованием и работает с ним. 

Эти винты также отвечают за поглощение давления веса пользователей. Долговечность этого оборудования напрямую связана с прочностью его винтов. 

Факторы комфорта

Ниже приведены факторы комфорта, о которых вам следует знать, если вы хотите, чтобы ваш продукт был удобен для пользователей:

Пена высокой плотности

Пена и кожаные подушки являются наиболее важными факторами комфорта тренажеров для сисси-приседаний. Несколько упражнений требуют использования этой пены. Например, вам придется использовать подушечки для ног, чтобы выполнять скручивания. Пена на этих подушечках надежно удерживает ваши ноги, не повреждая их.

Легкая регулировка

Все компоненты тренажеров для сисси-приседаний регулируются, и продукт, который вы предпочитаете, должен облегчать вам эти регулировки. Независимо от того, пытаетесь ли вы отрегулировать высоту опоры для ног или установить вращающуюся подставку, весь процесс должен быть гладким и беспроблемным. 

Небольшой вес

Стойки для приседаний Sissy обычно легкие, поэтому их можно легко сложить и носить, не растягивая мышцы. Помимо оперативной регулировки, эти стойки имеют дополнительные возможности регулировки для повышения портативности. Наличие легкого продукта позволяет настраивать тренажер только тогда, когда вам нужно его использовать, что редко встречается в тренажерном зале. 

Колеса

Не все, но большинство тренажеров для сисси-приседаний имеют колеса, которые еще больше повышают портативность этого оборудования. Их колеса встроены в конструкцию таким образом, что они становятся рабочими только тогда, когда стойки складываются для буксировки. 

Средний вес и габариты

Как мы уже говорили, тренажеры для сисси-приседаний специально разработаны для обеспечения мобильности. Поэтому облегченные стеллажи более практичны. Тем не менее, некоторые клиенты предпочитают тяжелые продукты, поэтому есть вероятность, что вы найдете множество вариантов их веса и размеров.

Общий вес и размеры обоих типов тренажеров для сисси-приседаний указаны ниже:

Тип	Средний вес (фунты)	Средний размер
Простые машины для сисси-приседаний	25	39.4 × 21.7 × 31.7 дюйма
Многофункциональные тренажеры для сисси-приседаний	35	46.38 x 21.7 x 31.7 Дюймы

Средняя грузоподъемность

Грузоподъемность тренажеров для сисси-приседаний является наиболее важным фактором, определяющим их эксплуатационные возможности. Поскольку оба типа этого оборудования не сильно отличаются друг от друга, вы, вероятно, заметите небольшую разницу между грузоподъемностью большинства продуктов в этой категории. 

Ниже приведены средние грузоподъемности, предлагаемые в обоих типах тренажеров для сисси-приседаний:

Тип	Средняя грузоподъемность (фунты)
Простые машины для сисси-приседаний	250-300
Многофункциональные тренажеры для сисси-приседаний	250-300

Установка, эксплуатация и техническое обслуживание

Стойки для приседаний Sissy можно легко установить всего за несколько минут, причем без помощи специалиста. Для выполнения этой задачи вам потребуются некоторые общие инструменты, например отвертка. Здесь мы должны упомянуть, что некоторые продукты этой категории не требуют первоначальной настройки и сборки и поэтому продаются как «готовые к использованию» продукты.

Работа с этим оборудованием также довольно проста. В отличие от другого спортивного оборудования, которое требует обучения и помощи для оптимальной работы, это удобный тренажер, которым могут управлять как новички, так и спортсмены-любители. Любой желающий может быстро отрегулировать высоту опоры для ног и подушек для ног и использовать эту стойку. 

Стойки для приседаний Sissy - это прочное и долговечное оборудование, но особенность, которая делает их еще более особенными, заключается в том, что они не требуют обслуживания. Их можно сложить и хранить в стойке, чтобы сэкономить место в спортзале. 

Возможности адаптации люстр

Индивидуальные настройки являются ключом к увеличению долговечности, а также маркетингового использования тренажеров для сисси-приседаний. Это оборудование может быть настроено определенным образом, что может быть использовано для продвижения вашего бренда.

Yanre Fitness выполняет все виды персонализированных настроек, чтобы повысить эксплуатационную ценность ваших тренажеров для сисси-приседаний. Эти настройки относятся к фирменному наименованию, цвету и логотипу вашего бизнеса. 

Средние цены

Стойки для приседаний Sissy доступны на разных уровнях цен, поскольку они различаются большими и маленькими вариациями. Каждый тип этих стоек имеет уникальный набор регулировок и аксессуаров для удовлетворения конкретных потребностей разнообразной клиентской базы.

Ниже приведены средние цены на тренажеры для сисси-приседаний, которые в настоящее время доступны на рынке:

Тип	Средние цены ($)
Простые машины для сисси-приседаний	25-50
Многофункциональные тренажеры для сисси-приседаний	70-120

Выводы

Мы создали это подробное руководство, чтобы обсудить все необходимые детали, касающиеся тренажеров для сисси-приседаний. Если у вас есть какие-либо вопросы, на которые до сих пор нет ответа, вы можете связаться с нами прямо сейчас. 

Yanre Фитнес — это универсальное место, где можно купить высококачественные и индивидуальные тренажеры для сисси-приседаний. Мы предлагаем широкий ассортимент спортивного оборудования, которое необходимо для развития вашего бизнеса. 

Посетите наш веб-сайт, чтобы ознакомиться с нашей продукцией и мгновенно получить расценки на свои заказы.