Ищете лучшие места, где можно попотеть в Дубае в 2024 году? Оживленный город может похвастаться множеством современных фитнес-центров, которые удовлетворят любые фитнес-прихоти.
Тщательно изучив и лично посетив различные фитнес-центры города, я получил глубокое понимание того, что предлагает каждый из них. Поверьте, я проведу вас через самое лучшее
В этой статье я перечислил 9 лучших спортивных залов Дубая на 2024 год, гарантируя, что, какими бы ни были ваши фитнес-цели, найдется место, которое точно соответствует вашим потребностям.
Чтобы дать вам представление, вот 2 лучших спортивных зала в Дубае, которые, несомненно, дадут вам первоклассный фитнес-опыт:
Содержание
1. Биноус
Расположенный в самом сердце центра Дубая, Binous уже более десяти лет является ведущим брендом в фитнес-индустрии. За прошедшие годы он превратился из скромного фитнес-центра в всеобъемлющую фитнес-экосистему, получив множество наград, в том числе «Лучший роскошный фитнес-клуб» в 2021 году и «Самый инновационный фитнес-клуб» в 2022 году.
Помещения и оборудование
- Кардио зона: Кардио-зона оснащена новейшими беговыми дорожками и эллиптическими тренажерами со встроенными сенсорными консолями для отслеживания результатов.
- Зона силовых тренировок: Здесь представлен широкий выбор тренажеров со свободными весами и силовых тренировок. Эта зона адаптирована к потребностям как новичков, так и профессиональных лифтеров.
- Студия йоги: Спокойная обстановка, созданная для осознанности и расслабления. Здесь имеются экологически чистые коврики и предлагаются различные стили йоги, от Виньясы до Кундалини.
- Бассейн: Бассейн олимпийских размеров позволяет как неторопливо плавать, так и соревноваться в тренировках. Он поддерживается в чистоте благодаря современным системам фильтрации.
Бонусы членства
С членством в Binous вы не просто покупаете доступ в тренажерный зал; вы инвестируете в образ жизни. По данным Columbia Association Org., наличие личного тренера исключает догадки и гарантирует эффективность ваших тренировок, позволяя вам просто приходить и тренироваться. Этот бренд предлагает бесплатные персональные тренировки и рекомендации по питанию, и он делает все возможное, чтобы улучшить ваш фитнес-путешествие.
2. Семь
Расположенный в оживленном районе Джумейра, Seven — это заведение, ориентированное на результативность и предназначенное для тех, кто серьезно относится к своей физической форме. С момента своего создания пять лет назад он стал излюбленной тренировочной площадкой для элитных спортсменов и участников соревнований по фитнесу. Получив такие награды, как «Лучший высокопроизводительный тренажерный зал», а также одобрение известных спортивных деятелей, Seven зарекомендовал себя как лидер отрасли.
Помещения и оборудование
- Расширенный раздел кардио: Это не обычная беговая дорожка; подумайте о машинах с контролем сердечного ритма и аналитике производительности в реальном времени.
- Зона функциональной тренировки: Гири, эспандеры и системы TRX позволяют выполнять полный спектр функциональных тренировок, направленных на улучшение спортивных результатов.
- Арена высокой интенсивности: Эта зона, оснащенная боевыми веревками, санями и тренировочными ящиками, предназначена для интенсивных тренировок HIIT.
- Специализированные восстановительные палаты: Думайте не только о пенопластовых роликах; Seven предлагает современную криотерапию и инфракрасную сауну для ускорения восстановления после тренировки.
Бонусы членства
Членство в Seven похоже на присоединение к эксклюзивному фитнес-сообществу. Первоначальная оценка физической подготовки и индивидуальные планы тренировок задают тон тому, чего ожидать: индивидуальное внимание и измеримые результаты. Семь членов также получают консультации по питанию и бесплатное посещение специализированных семинаров.
Согласно журналу Corporate Welness Magazine, фитнес-приложения позволяют пользователям отслеживать свой прогресс и контролировать свои цели в фитнесе. Таким образом, этот тренажерный зал также позволяет своим участникам иметь доступ к собственному фитнес-приложению, которое помогает отслеживать тренировки, диету и виртуально консультироваться с экспертами.
3. Лучший тренажерный зал
Расположенный в престижном районе Дубай Марина, Top Gym уже давно стал синонимом роскоши и престижа. Открыв свои двери в 2015 году, он неизменно признавался одним из лучших спортивных залов Дубая, в частности, получая награду «Fitness Excellence Award» в 2020 и 2021 годах. Его панорамный вид на пристань для яхт в сочетании с современной инфраструктурой, сделайте это больше, чем просто тренажерный зал; это оздоровительный отдых.
Помещения и оборудование
- Виртуальная реальность кардио: Улучшите свои кардио-тренировки с помощью VR-гарнитур, которые погружают вас в интерактивные пейзажи.
- Роботизированная силовая тренировка: Умные силовые тренажеры автоматически регулируют сопротивление в соответствии с вашей кривой силы, предлагая индивидуальный подход к тренировке.
- Роскошь спа зона: Побалуйте себя после тренировки в спа-центре, оборудованном лечебными форсунками, саунами и паровыми банями. Поверьте мне, после провальной тренировки погружение в эти терапевтические струи ощущается как мини-отпуск.
- Скай-зал: Это не типичное кафе в спортзале; Sky Lounge предлагает питательные коктейли, органические блюда и захватывающий вид на Дубай Марина.
Бонусы членства
Членство в Top Gym сродни вступлению в элитный клуб. Ваша запись начинается с комплексного биометрического сканирования, на основе которого создается персональный 3D-аватар для отслеживания вашего прогресса. Участники получают бесплатный доступ к эксклюзивным фитнес-вебинарам и индивидуальным занятиям со знаменитыми тренерами. Когда они предлагают персонализированную службу питания, которая доставляет еду к вашему порогу, вы чувствуете себя как дома.
4. Сильный тренажерный зал
Удобно расположенный в Бизнес-Бэй, тренажерный зал Strong Gym заслужил репутацию Мекки силовых тренировок и бодибилдинга. Основанный в 2010 году, это один из старейших спортивных залов в Дубае, получивший награду «Лучший центр силовой тренировки» в 2019 и 2022 годах. Атмосфера старой школы, смешанная с современными удобствами, привлекает сообщество серьезно настроенных штангистов и бодибилдеров. о получении прибыли.
Помещения и оборудование
- Зона пауэрлифтинга: Со штангой и блинами, соответствующими стандартам соревнований, это рай для тех, кто хочет побить личный рекорд. Если вы хотите побить свои собственные рекорды по подъему сил, лучшего убежища вам не найти.
- Изоляционные машины: Их тщательно подобранная линейка тренажеров с кеглевой нагрузкой нацелена на гипертрофию определенных групп мышц.
- Тренировочная площадка на открытом воздухе: Strong Gym - один из немногих спортивных залов, которые предлагают тренировочную площадку на открытом воздухе с ходьбой на коромысле, фермерскими переносками и переворачиванием шин.
- Бар питания: На территории отеля имеется питательный бар, предлагающий широкий выбор пищевых добавок и закусок с высоким содержанием белка для немедленного питания после тренировки.
Бонусы членства
Присоединиться к Strong Gym означает стать частью сообщества, которое живет и дышит силовыми тренировками. Помимо стандартных удобств, участники получают бесплатные ежемесячные семинары по таким темам, как передовые методы подъема мышц и питание. Вы также получаете доступ со скидкой к их ежегодным силовым соревнованиям, которые часто устраивают профессиональные бодибилдеры и силовые спортсмены.
5. склад
Расположенный в Аль-Козе, Warehouse привносит индустриальную эстетику в фитнес, как никакой другой тренажерный зал в Дубае. С момента своего основания в 2018 году склад Warehouse был отмечен во многих фитнес-журналах и в 2021 году был удостоен награды «Самое инновационное спортивное пространство». Непринужденная, суровая атмосфера спортзала идеально подходит для тех, кто предпочитает без излишеств и энергичные тренировки, привлекающие яркая толпа, которая процветает в неортодоксальной среде тренировок.
Помещения и оборудование
- Парк художественной гимнастики: Специальная зона для тренировок с собственным весом с перекладинами, параллельными брусьями и кольцами.
- Олимпийские подъемные платформы: Благодаря высококачественным бамперам и перекладинам это пространство отвечает техническим потребностям тяжелоатлетов-олимпийцев.
- Боевая зона: Специальное пространство для ММА и бокса с рингом и ассортиментом сумок. Для тех, кто любит сочетать удары руками и ногами с приседаниями, эта зона ощущается как ваш личный бойцовский клуб.
- Зона «Сделай сам»: Впервые в Дубае это пространство предлагает отдельные детали оборудования, которые вы можете сконфигурировать для создания собственного специализированного оборудования для тренировок.
Бонусы членства
Членство в Warehouse — это приглашение стать частью экспериментальной фитнес-культуры. Например, участники имеют круглосуточный доступ в тренажерный зал, редкую привилегию в Дубае и возможность участвовать в тренировках, организованных сообществом. Подписчики эксклюзивного информационного бюллетеня Warehouse Insider получают ранний доступ к мероприятиям, семинарам и обновлениям объектов.
6. Женский суперклуб FitnGlam
Женский суперклуб FitnGlam, расположенный в самом центре Дубая, является воплощением эксклюзивного фитнес-центра только для женщин. Основанный в 2017 году, тренажерный зал занял свою нишу, два года подряд получая награду «Лучший женский тренажерный зал в Дубае». Его роскошный дизайн и специализированные программы специально учитывают уникальные потребности женщин в фитнесе, создавая среду, расширяющую возможности, которая хорошо нашла отклик у аудитории.
Помещения и оборудование
- Весовая категория для женщин: Гантели, штанги и тренажеры имеют эргономику, подходящую для женского тела.
- группы фитнес студии: От Barre до Zumba – тренажерный зал предлагает широкий спектр групповых занятий фитнесом, специально разработанных для женщин.
- Оздоровительный спа: В спа-салоне есть массажные кабинеты, процедуры по уходу за лицом и различные процедуры, направленные на восстановление после тренировки.
- Учреждения по уходу за детьми: Уникальная для FitnGlam зона присмотра за детьми позволяет участникам без беспокойства сосредоточиться на тренировках. Будучи родителем, зная, что ваш малыш в безопасности и ему весело, вы можете тренироваться с ясным умом и полной концентрацией внимания.
Бонусы членства
Членство в женском суперклубе FitnGlam выходит за рамки простого доступа к оборудованию и занятиям; это полный пакет образа жизни. Помимо неограниченных занятий, участники ежеквартально проходят оценку физической подготовки и питания, проводимую сертифицированными специалистами по женскому здоровью. Тренажерный зал также предлагает частные мероприятия только для женщин, начиная от семинаров по питанию и заканчивая занятиями по самообороне, что повышает ценность членства.
7. Подходящая Республика
FitRepublik — это многофункциональный тренажерный зал, расположенный в оживленном районе Джумейры, который открылся в 2016 году и быстро завоевал преданных поклонников. Центр, получивший награду «Самый комплексный тренажерный зал Дубая» в 2021 году, предлагает индивидуальные индивидуальные тренировки, а также широкий выбор групповых занятий, таких как пилатес, йога, танцы и боевые искусства. Уникальным преимуществом является то, что в них также есть специальная музыкальная зона, где проводятся занятия по игре на различных инструментах.
Помещения и оборудование
- Кроссфит-бокс: Полностью оборудованная зона CrossFit предназначена для занятий WOD и включает в себя все необходимое снаряжение: от гирь до лазания по веревке.
- Студия йоги: Спокойная студия йоги предлагает как горячие, так и регулярные занятия йогой под руководством опытных инструкторов.
- Зона водных видов спорта: К услугам гостей 25-метровый крытый бассейн, идеальное место для тренировок по плаванию и аквааэробике.
- Крытая беговая дорожка: Редкая среди спортивных залов Дубая крытая беговая дорожка — находка для преданных бегунов.
Бонусы членства
Членство в FitRepublik сродни владению абонементом в несколько тренажерных залов. Например, участники могут перейти от утренних занятий йогой к дневным занятиям по тяжелой атлетике, наслаждаясь разнообразными предложениями, которые заряжают их энергией. В тренажерном зале также имеется усовершенствованная система отслеживания фитнеса, которая синхронизируется с вашим смартфоном, чтобы отслеживать показатели вашей производительности.
Еще одним преимуществом является эксклюзивная гостиная только для участников, центр для общения и обмена знаниями. Здесь регулярные семинары по здоровью и социальные мероприятия, такие как «Питание 101» или «Фитнес-миксеры», открывают возможности для общения с единомышленниками.
Вот таблица всех членских взносов за доступ:
| Срок членства | Доступ включен | Цена (AED) |
| 3 месяца | Тренажерный зал, доступ к открытому бассейну, Занятия по плаванию, Боевые искусства, Разум и тело | 3,299 AED |
| 6 месяца | Тренажерный зал, доступ к открытому бассейну, Занятия по плаванию, Боевые искусства, Разум и тело | 5,199 AED |
| 12 месяца | Тренажерный зал, доступ к открытому бассейну, Занятия по плаванию, Боевые искусства, Разум и тело | 5,250 AED |
8. Фитнес прежде всего
Fitness First является крупнейшей в мире сетью спортивных залов, насчитывающей более 700 заведений в 26 странах. Расположенные во многих точках Дубая, они устанавливают высокие стандарты с момента своего прибытия в ОАЭ в 2005 году. Fitness First, часто возглавляющая список «Самых популярных сетей спортивных залов в Дубае», имеет международную репутацию и приверженность качеству, которое перекликается с разнообразная аудитория.
Помещения и оборудование
- Зона биосхемы: Зона трассы, оснащенная интеллектуальными машинами, которые регулируют сопротивление в зависимости от ваших результатов.
- Виртуальные занятия: Инновационная система, позволяющая участникам принимать участие в виртуальных групповых занятиях фитнесом в любое время суток.
- Высокопроизводительная область: Предназначен для спортивных тренировок, включая плиобоксы, боевые канаты и лестницы для ловкости.
- Криотерапевтическая камера: Передовое решение для восстановления, доступное участникам для ускорения восстановления мышц.
Бонусы членства
Членство в Fitness First предлагает гибкость, с которой трудно сравниться. Помимо обычного доступа к нескольким местам, участники получают ежемесячную оценку физической подготовки и индивидуальный план тренировок. Партнерство сети с несколькими лайфстайл-брендами позволяет участникам пользоваться скидками в кафе, магазинах спортивной одежды и даже в туристических агентствах. Благодаря платиновому членству вы также получаете бесплатную сессию личного тренера каждый месяц.
9. Тренируйте силу и фитнес
Компания Train Strength & Fitness, основанная в конце 2015 года Заком Роем, быстро стала крупным игроком на фитнес-сцене Дубая, расширившись до четырех точек по всей территории ОАЭ. Предлагая гибкие варианты членства без долгосрочных контрактов, тренажерный зал стремится покорить вас первоклассным оборудованием и яркой атмосферой. Их идеал заключается в создании поддерживающего фитнес-сообщества, что делает его привлекательным для тех, кто преуспевает в групповой обстановке.
Помещения и оборудование
- Секция пауэрлифтинга: Это место, оснащенное калиброванными блинами и специализированными скамьями, является настоящим раем для серьезных лифтеров.
- Зона функциональной тренировки: Ключевым моментом здесь является универсальность: в изобилии используются системы TRX, гири и мячи.
- Крытая велостудия: В студии, оснащенной современными велосипедами, проводятся интенсивные кардиотренировки.
- Открытая площадка для художественной гимнастики: Открытая площадка, что является редкостью среди спортивных залов Дубая, идеально подходит для упражнений с собственным весом под открытым небом.
Бонусы членства
Присоединиться к Train Strength & Fitness — это все равно, что присоединиться к семье, занимающейся фитнесом. Члены клуба могут бесплатно участвовать в регулярно проводимых фитнес-соревнованиях в тренажерном зале, что способствует развитию чувства общности и конкуренции. Каждый участник также получает первоначальную оценку физической подготовки, после чего составляет индивидуальный план тренировок, который обновляется ежемесячно. Их мобильное приложение обеспечивает легкое бронирование занятий и отслеживает показатели тренировок, чтобы держать вас в курсе.
Заключение
9 спортивных залов в нашем списке выше предлагают непревзойденные условия и разнообразие тренировок. Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом, личным тренером или поклонником фитнеса, эти тренажерные залы соответствуют высоким стандартам во всех важных аспектах.
Чтобы еще больше оптимизировать свой режим фитнеса, не пропустите наши предстоящие статьи о передовых методах тренировок и стратегиях питания, адаптированных для фитнес-сцены Дубая. Если у вас есть какие-либо вопросы или проблемы, пожалуйста, не стесняйтесь Контакты или наша специальная служба поддержки
Статьи по теме:
